Korespondencyjnie: Hakuna-matata
Przeglądając na allegro pozycje, na które nachodzi mnie chętka,
znalazłam taki oto opis. Wydał mi się niegłupi, więc go cytuję:
"Obraz świata jest taki, jaki jest stan psychiczny człowieka
postrzegającego.
Ktoś zakochany określi ten świat jako bajeczny ogród pełen piękna i
miłości. Ktoś inny określi go jako zwariowany, trudny do ogarnięcia
pęd wydarzeń.
Całe nasze zachowanie, działanie, odczucia i decyzje, są zgodne z obrazem samego siebie. Działamy, więc tak, jak osoba, którą jesteśmy w swoim podświadomym wyobrażeniu. Jeśli chcemy zmienić coś w swoim życiu powinniśmy przede wszystkim zmienić swój sposób myślenia".
Całe nasze zachowanie, działanie, odczucia i decyzje, są zgodne z obrazem samego siebie. Działamy, więc tak, jak osoba, którą jesteśmy w swoim podświadomym wyobrażeniu. Jeśli chcemy zmienić coś w swoim życiu powinniśmy przede wszystkim zmienić swój sposób myślenia".
z opisu książki Andrzeja Wasilewskiego Psychologia losu człowieka.
Książki jeszcze nie czytałam, więc na razie nie mogę jej z czystym
sumieniem polecać, ale myślę, że te parę słów też daje do myślenia.
Cechy człowieka o dobrym zdrowiu psychicznym :
OdpowiedzUsuń1.Pozytywne postawy wobec siebie , przejawiające się w tym , że człowiek :
-- nie doświadcza zaburzeń z powodu własnych emocji, swoich obaw, gniewu, miłości, zazdrości, poczucia winy i zamartwiania się;
- ma poczucie, że potrafi pokonywać życiowe niepowodzenia;
- jest tolerancyjny wobec siebie i innych, potrafi śmiać się ze swoich zachowań;
- adekwatnie ocenia swoje możliwości;
- potrafi akceptować swoje słabe strony;
- darzy siebie szacunkiem;
- ma poczucie zaradności w większości sytuacji, które spotyka na swojej drodze;
- potrafi czerpać satysfakcję z codziennych, prostych przyjemności.
2. Pozytywne nastawienie wobec innych ludzi, przejawiające się w tym, że taki człowiek:
- jest zdolny do dawania miłości i ma szacunek do odmienności drugiego człowieka;
- potrafi utrzymywać długotrwałe i satysfakcjonujące kontakty z drugim człowiekiem;
- od ludzi oczekuje zaufania i akceptacji, a gdy je otrzymuje, wierzy w ich szczerość;
- szanuje różnice, jakie występują między ludĽmi;
- nie wywiera nacisków na ludzi wokół siebie i nie pozwala, aby inni wywierali naciski na niego;
- potrafi czuć się częścią grupy, do której przynależy;
- ma poczucie odpowiedzialności za swoich bliskich i innych ludzi.
3. Umiejętność radzenia sobie z wymogami życia. Taki człowiek:
- radzi sobie z problemami w miarę tego jak się pojawiają;
- akceptuje swoje poczucie odpowiedzialności;
- gdy to możliwe - dostosowuje do siebie środowisko, gdy to konieczne - dostosowuje się do niego; - planuje swoją przyszłość i nie boi się jej;
- jest otwarty na nowe doświadczenia i nowe pomysły;
- potrafi wykorzystywać swoje naturalne uzdolnienia;
- stawia przed sobą realistyczne cele;
- potrafi myśleć o własnych sprawach i samodzielnie podejmować decyzje;
- w pełni angażuje się w to co robi i czerpie satysfakcję ze swoich osiągnięć.
(przeczytane na portalu AA)
Nie jestem zakochana:) a świat jest piękny:)
OdpowiedzUsuńDrzewa:), niebo, woda - wszystko. Od pewnego czasu trawa jest zieleńsza, niebo bardziej niebieskie, słońce świeci zdecydowanie częściej.
Ja go kocham - ten świat. Ja go widzę, czuję i słyszę. I nie lekceważę tego, zapamiętuję.
Czasami nie jest AŻ tak cudownie, ale to chwilowe "zaćmienia słońca". Już wiem, że każda burza się kończy. Nawet ta czterdziestodniowa ulewa też minęła:))))
Czy BEZSILNOŚĆ = UTRATA KONTROLI ?? Nie rozumiem.
OdpowiedzUsuńNajtrudniej jest zmienić sposób myślenia, postrzegania i pojmowania świata. Mam 36, uczyłam się patrzeć i rozumieć, wypracowałam pewne reakcje, a teraz muszę wszystko zmienić bo zgotowałam sobie cierpienie które mnie wyniszcza. WIEM co trzeba zrobić, ale sama wiedza to za mało.
OdpowiedzUsuńPani bezimienna
Oj Milko, blog się grzeje od problemów, a Ty zadajesz takie trudne pytania... Nie mam bladego pojęcia, co odpowiedzieć. Pani bezimienna - piszesz ,że wiesz co masz zrobić. A wiesz, że to już połowa sukcesu? Jesteś na dobrej drodze. Pozdrawiam. Lula.
OdpowiedzUsuńOD TEJ CHWILI BARDZO PROSZĘ O WYPOWIEDZI NA NOWYM BLOGU.
OdpowiedzUsuńBEZPOŚREDNI LINK
http://uciekamydoprzodu.blog.pl/